夜间十大禁用app榴莲

在夜幕低垂,星光璀璨的夜晚，我们总喜欢拿出手机，享受一段属于自己的时光，有些app在夜间使用可能会影响我们的睡眠质量，甚至对我们的身心健康造成不良影响，以下就是夜间十大禁用app，让我们共同守护美好的夜晚，从禁用这些app开始吧！

🌜1. 榴莲🍍：这款社交软件以其独特的匿名聊天功能而受到许多年轻人的喜爱，在夜间使用榴莲，很容易让人陷入无休止的聊天，影响睡眠。

🌜2. 疯狂消消乐🎲：这款休闲游戏虽然能让人放松心情，但过度沉迷其中，容易导致夜间失眠。

🌜3. 网易云音乐🎵：虽然听音乐有助于放松心情，但深夜听一些过于感伤的歌曲，可能会让人陷入情绪低落。

🌜4. 微博📱：深夜刷微博，容易让人接触到各种负面信息，影响心情。

🌜5. 知乎📚：知乎上各种热门话题让人欲罢不能，但深夜讨论这些问题，容易让人陷入思考，影响睡眠。

🌜6. 网易新闻📰：深夜看新闻，容易让人产生焦虑情绪，影响睡眠质量。

🌜7. 抖音🎬：抖音上的短视频虽然有趣，但过度沉迷其中，容易让人忽视时间，影响睡眠。

🌜8. 豆瓣📚：豆瓣上的影评、书评等丰富内容让人欲罢不能，但深夜阅读这些内容，容易让人陷入思考，影响睡眠。

🌜9. 腾讯视频📺：深夜观看电视剧、电影，容易让人沉迷其中，影响睡眠。

🌜10. QQ空间📱：深夜翻看QQ空间，容易让人回忆起过去的点滴，影响睡眠。

为了守护美好的夜晚,让我们从禁用这些夜间禁用app开始吧！🌙💤