人参十大忌口是什么意思

人参十大忌口是什么意思？

在我国，人参被誉为“百草之王”，具有极高的药用价值和保健功效，人参虽好，并非人人适宜,人参的十大忌口究竟是指什么呢？

人参十大忌口是指：

1. 忌与茶叶同服：茶叶中的鞣酸会与人参中的有效成分结合,降低药效。

2. 忌与萝卜同服：萝卜具有行气消食的作用,与人参同服会降低人参的滋补功效。

3. 忌与海鲜同服：海鲜中的某些成分会与人参中的有效成分产生拮抗作用,降低药效。

4. 忌与咖啡同服：咖啡中的+++会抑制人参的滋补作用。

5. 忌与牛奶同服：牛奶中的钙质会与人参中的有效成分结合,降低药效。

6. 忌与酒同服：酒性大热，与人参同服易导致身体燥热,加重病情。

7. 忌与冷食同服：冷食会降低人参的滋补功效,甚至可能导致腹泻。

8. 忌与辣椒同服：辣椒性热，与人参同服易导致身体燥热,加重病情。

9. 忌与大蒜同服：大蒜具有++性,与人参同服易导致身体不适。

10. 忌与药物同服：人参具有一定的药性,与某些药物同服可能会产生不良反应。

了解人参的十大忌口，有助于我们在服用人参时避免不必要的副作用，充分发挥人参的滋补保健作用，在使用人参时，应根据个人体质和病情，在专业医师的指导下合理用药，保持良好的生活习惯，饮食清淡，适量运动,才能更好地发挥人参的保健功效。