篮球十大基础规则是什么

篮球十大基础规则🏀

篮球是一项全球性的运动,深受广大球迷的喜爱，为了让大家更好地了解篮球，下面为大家介绍篮球的十大基础规则🏀。

1. 比赛时间：篮球比赛分为四节，每节10分钟，共40分钟，如果比赛结束时比分相同，则进行加时赛，直到分出胜负。

2. 比赛场地：篮球场地为长方形，长28米，宽15米，球场两端设有篮筐，篮筐离地面3.05米。

3. 球员人数：每队最多5名球员，包括1名中锋、2名前锋和2名后卫。

4. 球员犯规：球员在比赛中犯规，根据犯规的严重程度分为普通犯规、技术犯规和违反体育道德犯规，累计6次犯规的球员将被罚下场。

5. 运球：球员可以运球，但必须在5秒内将球传给队友或投篮，如果球员运球超过5秒，将被判为5秒违例。

6. 投篮：球员可以投篮，包括上篮、跳投和三分投篮，投篮成功的球员得2分或3分。

7. 犯规：防守球员在防守过程中犯规，包括非法防守、带球走、三次运球等，犯规后，进攻球员将获得罚球机会。

8. 盖帽：防守球员在进攻球员投篮时，用手或手臂将球盖掉，称为盖帽，盖帽得1分。

9. 犯规球：当防守球员犯规时，进攻球员将获得罚球机会，罚球时，球员需在3秒内投出。

10. 暂停：比赛过程中，教练或球员可以向裁判申请暂停，暂停时间最长为1分钟。

就是篮球的十大基础规则,希望对大家有所帮助，在观看或参与篮球比赛时，了解这些规则将使您更加享受这项运动🏀。