解封的十大禁忌，你知道多少，又遵守了几条？

😷疫情逐渐好转，许多地方迎来解封，人们压抑已久的心终于可以放松一些，解封并不意味着可以毫无顾忌地撒欢，在这个特殊时期，仍有一些禁忌需要我们格外注意，它们关乎着我们自身以及身边人的健康与安全，下面就来盘点一下解封的十大禁忌，希望大家都能仔细阅读并严格遵守。

不做好个人防护🎯解封后，千万不能掉以轻心，口罩依然是我们抵御病毒的重要防线，无论走到哪里，都要正确佩戴口罩，保持社交距离，即使在人少的地方，也不能轻易摘下口罩，因为病毒可能无处不在，勤洗手更是关键，用肥皂或洗手液按照七步洗手法认真清洗，减少病毒通过手部接触传播的风险，如果不小心接触了公共物品，更要及时洗手，避免将病毒带回家。

盲目扎堆聚会🥳虽然解封了，但不建议立刻盲目扎堆聚会，病毒的传播风险依然存在，大规模的聚集容易导致人员密集接触，增加病毒传播的机会，亲朋好友之间的团聚可以适当推迟，选择更安全的方式，比如通过视频通话来交流感情，如果实在想见面，可以选择在户外空旷通风的地方，保持适当的距离，避免长时间近距离接触。

不遵守公共场所规定🏢解封后，各类公共场所陆续开放，但它们都有相应的防控规定，进入商场、超市、影院等场所，要配合工作人员进行体温检测、出示健康码等，在公共场所内，要遵守咳嗽礼仪，尽量避免随地吐痰，如果咳嗽或打喷嚏，要用纸巾或肘部遮掩口鼻，不要随意触摸公共设施，如电梯按钮、扶手等，如有需要，可以使用纸巾或一次性手套进行操作。

忽视通风换气🏠在家中，要保持良好的通风换气习惯，每天定时开窗通风，让新鲜空气进入室内，降低室内病毒浓度，即使天气不好，也可以利用风扇等设备加强空气流通，在办公室等场所，同样要注意通风，避免长时间处于封闭、空气不流通的环境中。

过度放松警惕😃解封并不代表疫情结束，不能因为一时的自由就过度放松警惕，要时刻关注疫情动态，了解当地的防控政策和疫情形势，保持良好的生活习惯，规律作息，均衡饮食，加强锻炼，提高自身免疫力，这样才能更好地抵御病毒的侵袭。

隐瞒行程和健康状况🚗无论是出行还是与他人接触，都要如实告知自己的行程和健康状况，隐瞒行程可能会导致病毒传播范围扩大，给他人带来不必要的风险，如果近期去过中高风险地区，或者出现发热、咳嗽等症状，一定要及时向社区、单位报告，并按照要求进行核酸检测和隔离观察。

不注意食品卫生🍜解封后，饮食方面也不能马虎，要选择正规渠道购买食材，确保食品安全，烹饪食物时要煮熟煮透，尤其是肉类、蛋类等易受污染的食物，避免食用生冷食物，少吃路边摊和外卖食品，注意饮食卫生，预防病从口入。

不配合核酸检测📄核酸检测是疫情防控的重要手段之一，解封后仍可能需要按照要求进行核酸检测，一定要积极配合，按时前往指定地点进行检测，检测过程中要遵守现场秩序，听从工作人员指挥，做好个人防护，避免因不配合检测而影响整个防控工作的顺利进行。

随意丢弃口罩等防护用品😷使用过的口罩等防护用品含有病毒，不能随意丢弃，要按照垃圾分类的要求，将其放入专门的垃圾桶内，进行妥善处理，避免口罩等防护用品成为病毒传播的源头，对环境造成污染。

不积极参与疫情防控🤝疫情防控是全社会的共同责任，解封后每个人都要继续积极参与，可以关注社区组织的防控活动，如有需要，主动报名参加志愿者服务，为守护家园贡献自己的一份力量，要向身边的人宣传疫情防控知识，提高大家的防控意识，共同营造安全健康的生活环境。

💪解封后的这十大禁忌，看似简单，实则关系重大，我们每个人都要从自身做起，严格遵守这些禁忌，做好个人防护，保持良好的生活习惯和行为规范，我们才能在解封后继续享受自由、健康的生活，彻底战胜疫情，迎来更加美好的明天，让我们携手共进，为自己和他人的健康保驾护航🚢！